７/２９（水） 『熱中症』予防と『冷房症（クーラー症）』予防

　今日の東京地方も暑かった・・・

　インターネットで「東京都の１０日間天気」の予報を見たら、案の定というかこれまた全ての日の最高気温が３３℃を超えていました・・・

　これだけ暑い日が続けば、やはり怖いのは熱中症です

　人もそうですがワンコは特に暑さに弱い（熱中症になりやすい）ので気を付けてあげて下さい

　また、こう暑い日が続くと逆に毎日冷房の効いた部屋にいる事になるので身体が冷えて調子を崩す事もあります

　俗にいう「冷房症」「クーラー症」というものですが、これも人だけではなくてワンコも同じように体調を崩す事がありますのでご注意下さいね

　体温が下がり過ぎないように冷え過ぎた部屋の中では羽織りものやひざ掛けを着用したり、冷たい物を食べすぎない（飲み過ぎない）ようにして下さい

　また血流促進にはお風呂が効果的なので、めんどくさいからとシャワーで済まさずに湯船に浸かって身体を温めてあげる事も必要ですよ
（ワンコの場合なら、マッサージなどで身体の血流を促進させてあげると良いでしょう！）

　そんな暑さ対策の一つとして、ご自身の健康管理の為には常時開催セミナー『セルフ整体』や愛犬の健康管理の為に『犬の整体・マッサージ教室』で日々の健康管理の為のツールを習得されて、この暑い夏を無事に乗り切って頂ければと思います！！

　　

　
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